Rosja oskarża zagraniczne kraje o oczernianie jej szczepionki koronowej „Sputnik V”

Rosja oskarża zagraniczne kraje o oczernianie jej szczepionki koronowej „Sputnik V”

I to nie oznacza krótkołańcuchowych węglowodanów, takich jak cukier. Niesłodzone muesli z jogurtem lub alternatywą wegańską, na przykład jogurtem sojowym i bananem lub jabłkiem: idealne śniadanie soul food jest gotowe.

Alternatywnie, dobrym wyborem będzie pieczywo pełnoziarniste z jajecznicą i odrobiną papryki. Musli i chleb pełnoziarnisty to zdrowe źródła błonnika i węglowodanów. Spożywane węglowodany wypełniają Cię i powodują wzrost poziomu tryptofanu w mózgu. Tryptofan z kolei przekształca się w serotoninę – hormon szczęścia w mózgu.

Jogurt i jajko zapewniają białko plus. Białko jest ważne dla mięśni i zapewnia dodatkowe uczucie sytości. Owoce i warzywa dostarczają wielu witamin, takich jak witamina C, i wzmacniają układ odpornościowy. Ponadto obie opcje śniadaniowe są bogate w minerały. Na przykład magnez przeciwdziała zmęczeniu i wspomaga metabolizm energetyczny. Uzupełniane jest również dzienne konto błonnika. Błonnik nie tylko pobudza trawienie, ale także pomaga zapobiegać różnym chorobom.

Nie z powodu balastu: błonnik to prawdziwa potrawa

Według Niemieckiego Towarzystwa Żywieniowego (DGE) osoby, które wprowadzają dużo błonnika do swojej diety, mają zmniejszone ryzyko wielu chorób, w tym spowodowanych dietą. Należą do nich w szczególności otyłość, wysokie ciśnienie krwi i choroba niedokrwienna serca (CHD).

Zdaniem ekspertów ds. Żywienia, błonnik z produktów pełnoziarnistych w szczególności pozytywnie wpływa na stężenie cholesterolu we krwi i, co jest prawdopodobne, obniża ryzyko cukrzycy typu 2, wysokiego ciśnienia krwi i choroby wieńcowej serca. Ale rozpuszczalny błonnik, taki jak pektyny z owoców, również zmniejsza ryzyko zaburzeń metabolizmu tłuszczów.

Węglowodany podawane na lunch sprawiają, że jesteś bardziej zrelaksowany

Na obiad węglowodany z pełnoziarnistych zbóż, ziemniaków, warzyw i roślin strączkowych wzmacniają odporność psychiczną i poprawiają nastrój. Według ekspertów od żywienia węglowodany są szczególnie satysfakcjonujące w połączeniu z niewielką ilością białka. Białko nie tylko nasyca się przez długi czas. Zapobiega zachciankom i jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

Pomysły na obiad z duszy, który nie jest zbyt ciężki na żołądku: ziemniaki z twarogiem ziołowym, sałatka z soczewicy z owczym serem lub tofu, zapiekanka makaronowa z makaronem razowym, warzywa i zapiekanka serowa.

Czekolada na deser

I kawałek czekolady na deser, dla duszy i dużo szczęścia. Kiedy lubisz czekoladę, uwalniany jest neuroprzekaźnik dopamina. Ponadto organizm uwalnia endorfiny, własne opiaty organizmu.

Nic więc dziwnego, że czekolada wprawia w dobry nastrój i wywołuje uśmiech na twarzy. Im wyższa zawartość kakao, tym więcej zdrowych składników zawiera czekolada. Na przykład flawanole: wtórne substancje roślinne uelastyczniają naczynia krwionośne i mają niewielki wpływ na obniżenie ciśnienia krwi.

Orzechy włoskie w międzyczasie: trochę szczęścia

Orzechy to nie tylko idealna przekąska w okresie adwentowym. Dzięki garści orzechów dziennie organizm otrzymuje cenne składniki odżywcze potrzebne do redukcji stresu: jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, białko roślinne, witaminy z grupy B, witaminę E, magnez, wapń i żelazo.

Paluszki warzywne z pikantnym dipem jogurtowym i owocami to również dobry wybór, gdy jesteś głodny. Witaminy zawarte w warzywach i owocach, w tym A, C i E, wzmacniają układ odpornościowy i łagodzą stres. Według dietetyków, aby zachować zdrowie podczas dłuższych okresów stresu, na stole powinny znajdować się zielone i żółto-czerwone warzywa i owoce.

Pizza na obiad sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy

I bądźmy szczerzy. Zdrowe jedzenie czy nie: czasami musi to być po prostu prawdziwa dusza: ulubione danie. Zawiera wszystko. Najlepiej z osobami, które wiele dla Ciebie znaczą. Ponieważ jest jedna rzecz, która sprawia, że ​​jedzenie jest zdrowe: towarzystwo i satysfakcja z jedzenia.

Obrona organizmu przed Covid-19: Jak wzmocnić układ odpornościowy Nowy objaw Covid-19?: Czy Covid-19 wywołuje skurcze żołądka? Chroń się przed koronawirusem: w ten sposób możesz określić jakość swojej maski

Dlatego warto przyjrzeć się wspólnocie odżywczej duszy. A jeśli podczas jedzenia masz w żołądku dużo miłości, chrupiąca pizza jest czasem odpowiednim pokarmem dla duszy na obiad. Wspólna kolacja również obniża poziom hormonów stresu i relaksuje – nawet jeśli druga osoba jest połączona z czatem wideo z powodu korony. 

Wykorzystane źródła: https: //www.vis.bayern.de/ernaehrung/ernaehrung/ernaehrung_gruppen/ernaehrung_stress.htmhttps: //www.dge.de/uploads/media/DGE-Pressemeldung-aktuell-06-2012-Mehr-Ballaststoffe .pdfhttps: //www.dge.de/nachrichten/detail/mit-nuessen-und-mandeln-das-herz-schuetzen/https: //www.apotheker.or.at/Internet/OEAK/NewsPresse_1_0_0a.nsf/agentEmergency !https://yourpillstore.com/pl/ OpenAgent&p = A64FE440763D823AC12577D00039F4A2&fsn = fsStartHomeFachinfo&iif = 0https: //www.verbüberszentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzemittel/magnesium-was-ist-zu-beachten-8003https: //www.vis.bayern.de/ernaehrung/ernaehrung/ernaehrung_allgemein.htm Wyświetl źródła

Koronawirus może również atakować mózg i powodować awarie neurologiczne, takie jak zaburzenia węchu, a nawet udary. Naukowcy z Charité znaleźli możliwe wytłumaczenie tego.

Od dawna wiadomo, że wielu pacjentów z Covid 19 cierpi na objawy neurologiczne, takie jak utrata węchu i smaku. Oprócz tych często długotrwałych dolegliwości infekcja koronowa może mieć również poważniejsze konsekwencje.

Według Niemieckiego Towarzystwa Neurologicznego (DGN) może też "Rozlane uszkodzenia mózgu z zaburzeniami neurologicznymi i psychiatrycznymi, zapaleniem mózgu i rdzenia kręgowego lub udarami".

Główne objawy Covid-19
Seria zdjęć składająca się z 9 zdjęć

Co ciekawe, udar nie dotyczy tylko pacjentów z Covid 19 z ryzykiem sercowo-naczyniowym. Nawet z młodymi "zdrowie naczyniowe" Ludzie mogą mieć udar.

Badanie: znaczna większość nie była wolna od objawów po Covid-19

Niepokojące jest również to, że objawy neurologiczne często utrzymują się dłużej. Pokazało to badanie z Włoch, które zostało opublikowane w lipcu w czasopiśmie anglojęzycznym "JAMA" został opublikowany. Zbadała, czy i jakie objawy utrzymywały się u pacjentów z Covid 19 po wypisaniu ich ze szpitala. U 87 procent chorych objawy wystąpiły później.

Według tego badania najczęstsze następstwa neurologiczne występowały

Zmęczenie lub znużenie, czyli uporczywe silne wyczerpanie (około 53%), osłabienie zmysłu powonienia (około 16%), zaburzenia smaku (około 11%), ból głowy (około 10%), zawroty głowy (około 5%). (function () {var dyCont = document.getElementById (‘nativendo-sidebar’); if (typeof T == U || T.RecAdInactive) {// usuń kontener dyCont.parentNode.removeChild (dyCont);}}) ( ); .toi-sh-breaker {pozycja: względna; szerokość: 920px; po lewej: -155px; wysokość: 275px; obramowanie: 1px solid #dcdcdc; border-width: 1px 0; wypełnienie: 12px 0 8px; margines: 32px 0; oba czyste; } .toi-sh-breaker: before {content: ‘DISPLAY’; pozycja: bezwzględna; góra: -8px; po prawej: 28px; tło: białe; kolor: # 000; rozmiar czcionki: 10px; wyświetlacz: blok inline; wypełnienie: 2px 10px; } .toi-sh-breaker .Tts {width: 300px;} .toi-sh-breaker # nativendo-sidebar {width: 300px; jasne: brak; float: left; margin-right: 10px;} .toi-sh-breaker > div: last-of-type {width: 300px;}

Ból głowy: po chorobie Covid 19 niektórzy pacjenci skarżą się na uporczywy ból. (Źródło: NickyLloyd / Getty Images)

Badanie przeprowadzone przez Berlin Charité: Jak SARS-CoV-2 dostaje się do mózgu

Jak dokładnie koronawirus może przenikać do mózgu, od dawna nie było jasne. Eksperci w dziedzinie neuropatologii, patologii, medycyny sądowej, wirusologii i opieki klinicznej z berlińskiego Charité mają teraz nowe odkrycia w specjalistycznym magazynie "Nature Neuroscience" wydany.

W związku z tym koronawirus dociera do mózgu przez komórki nerwowe błony węchowej bezpośrednio z nosa. Błona węchowa zlokalizowana jest w małżowinach górnych, na tzw. Sklepieniu nosa po obu stronach górnej przegrody nosowej. Jest na nim około dziesięciu milionów komórek węchowych, jak wyjaśnia Niemieckie Stowarzyszenie Lekarzy Uszu, Nosa i Gardła.

(function () {var socialEmbed = document.querySelector (‘[data-embed-hash ="-571778443"] ‘); zgodęEmbedHandler.add (socialEmbed, "

Gorąco z prasy w # CharitéBerlin – @NatureNeuro o tym, jak # SARSCoV2 może dotrzeć do mózgu przez komórki nerwowe w błonie węchowej. Również: pierwsze zdjęcie z mikroskopu elektronowego nienaruszonych cząstek koronawirusa w błonie węchowej. https://t.co/ZjOQZPK5lL @labheppner pic.twitter.com/NVhuWohGMs

– Charité – Universitätsmedizin Berlin (@ChariteBerlin) 30 listopada 2020 r" , „Twitter”); }) ();

Zespół badawczy wokół prof. Frank Heppner, dyrektor Neuropatologii w Charité, zbadał 33 próbki tkanek od osób, które zmarły w związku z chorobą Covid 19 – średnio w wieku prawie 72 lat. Korzystając z najnowocześniejszych metod, naukowcy przeanalizowali próbki śluzówki węchowej i czterech różnych obszarów mózgu.

Wynik: byli w stanie wykryć nienaruszone cząsteczki wirusa w różnych strukturach, które łączą oczy, usta i nos z pniem mózgu. Najwyższe miano wirusa stwierdzono w błonie śluzowej węchowej. "Na podstawie tych danych zakładamy, że SARS-CoV-2 może wykorzystywać śluzówkę węchową jako punkt wejścia do mózgu"Według wiadomości. Jednocześnie, zdaniem naukowców, wyjaśnia to częste zaburzenia zmysłu węchu i smaku w infekcjach koronowych.

Infekcja koronowa: uważaj na problemy żołądkowo-jelitowe Częste objawy na pierwszy rzut oka: diagnoza Covid 19 nawet bez testu? Szybka pomoc jest niezbędna: Udar – tak rozpoznajesz udar

W jaki sposób korona rozprzestrzenia się z komórek nerwowych?

Jednak naukowcy zwracają uwagę, że badanie dotyczyło tylko zmarłych pacjentów Covid 19, którzy przeszli ciężki przebieg w ciągu swojego życia. Nie można go przenieść na średnie lub lekkie kursy.

Nie jest również jasne, jak dokładnie wirus rozprzestrzenia się z komórek nerwowych. Zespół badawczy zakłada, że ​​tak "od komórki nerwowej do komórki nerwowej" wędrować, aby dotrzeć do mózgu. Jednak, jak pokazują dane z badania, możliwy jest również transport przez układ naczyń krwionośnych. Wirusy Herpes simplex lub wirus wścieklizny, które powodują wściekliznę, również rozprzestrzeniają się w podobny sposób.

Wykorzystane źródła: Niemieckie Towarzystwo Neurologiczne Komunikat prasowy CharitéNature Neuroscience: "Węchowa przezśluzówkowa inwazja SARS-CoV-2 jako port wejścia do ośrodkowego układu nerwowego u osób z COVID-19"JAMA: "Trwałe objawy u pacjentów po ostrym COVID-19"ĘrzteblattTwitter profil Charité Berlin Badania własne Dodatkowe źródła Pokaż mniej źródeł

Szczepionka koronowa firmy AstraZeneca jest jednym z najbardziej obiecujących kandydatów. Teraz brytyjska firma chce zwiększyć skuteczność swojej substancji czynnej – łącząc ją z rosyjską szczepionką "Sputnik V". 

Mówiąc prościej: etapy poprzedzające szczepionkę koronową
Seria zdjęć składająca się z 6 zdjęć

Brytyjska firma farmaceutyczna AstraZeneca planuje współpracę z Rosją nad rozwojem szczepionek. Firma rozważa połączenie swojej szczepionki Covid-19 ze szczepionką rosyjską "Sputnik V" do testowania w badaniach klinicznych.

Kombinacja szczepionek może potencjalnie prowadzić do poprawy odporności w dłuższym okresie, powiedział AstraZeneca w piątek. Wspólnie z rosyjskim państwowym Gamaleja Institute, który opracował Sputnik V, chcą zbadać możliwą kombinację dwóch szczepionek opartych na adenowirusach.

Koronawirus może uszkodzić te narządy
Seria zdjęć składająca się z 6 zdjęć

Sputnik V działa z ludzkimi wektorami 

Twórcy rosyjskiej szczepionki zaoferowali taką współpracę już pod koniec listopada. "Sputnik V z przyjemnością udostępnia jeden ze swoich dwóch ludzkich wektorów adenowirusowych firmie AstraZeneca, aby zwiększyć skuteczność szczepionki AstraZeneca"tweetowali.

Uważa się, że użycie dwóch różnych wektorów jest bardziej skuteczne niż użycie tego samego wektora. Rosyjski państwowy fundusz majątkowy RDIF, który finansuje badanie, ogłosił w piątek, że AstraZeneca chce rozpocząć badanie kliniczne z połączeniem do końca roku.

Rosyjska szczepionka: skuteczność na poziomie 90 procent

Szczepionki wektorowe składają się z patogenów, które są nieszkodliwe dla ludzi, wektorów przenoszących jeden lub więcej antygenów tego patogenu. Szczepionka AstraZeneca, opracowywana z Oxford University, jest jedną z takich szczepionek wektorowych opartych na małpich adenowirusach.

Z drugiej strony Sputnik V jest oparty na ludzkich adonowirusach. Rosja opublikowała wstępne wyniki badań, że jej szczepionka jest w 92% skuteczna w ochronie przed Covid-19.

Rosja: za granicą "zdyskredytowany" Szczepionka Sputnik 

Rosja oskarża zagraniczne kraje o oczernianie jej szczepionki koronowej "Sputnik V" oskarżony. "Dokładnie wiemy, jakie środki i zasoby są dziś wykorzystywane z zagranicy do zdyskredytowania krajowej szczepionki na świecie i w Rosji"- powiedział w piątek w Moskwie rzecznik Ministerstwa Obrony Rosji Igor Konaszenkow.

W sieciach społecznościowych i na stronach rosyjskojęzycznych finansowanych z zagranicy "Pseudo-dochodzenie" i opublikował kłamstwa na temat rzekomego niebezpieczeństwa substancji czynnej, powiedział Konashenkov. Do tej pory o jednym mówił "udane doświadczenie praktyczne" z już zatwierdzoną szczepionką. Zaprzeczył również doniesieniom, że żołnierze odmówili przybycia "Sputnik V" pozwolić wstrzyknąć. Rosyjski fundusz inwestycyjny miał taki wcześniej "negatywny atak informacyjny" złożył skargę na rosyjską szczepionkę i przypisał to konkurencji w opracowywaniu szczepionek.

Rosja rozpoczęła w weekend w Moskwie szczepienia na dużą skalę przeciwko wirusowi koronowemu.